现在电子烟逐渐流行起来，很多人初次接触就会很疑问，电子烟有害吗？电子烟到底是不是烟？确实抽电子烟的人看起来跟抽真烟很相似，但其实跟真烟的区别还是非常大的。不过电子烟的危害还是有的，而且电子烟的危害直接带给人们的伤害可能还会更大，所以使用还需要注意。

一、电子烟是有害的

戒烟风暴袭来，很多人都用上了电子烟，因为电子烟本来就是打着能够帮助戒烟的旗号打开市场的，但是电子烟有害吗？其实大家都不知道，就觉得，这么多人都在使用，肯定没问题的，所以自己也用吧，也有很多人是老婆女儿给买的，戒烟对自己，对周边人都有好处，所以渐渐的电子烟越来越普及，但是电子烟的危害还是有的。

电子烟的原理就是通过雾化等手段，将尼古丁等物质变成蒸汽后，让用户吸食的一种产品。跟卷烟有着相似的外观、烟雾、味道好感觉，所以很多人就感觉像是抽真烟一般，就有人疑问了，这种电子烟有害吗？根据世界卫生组织专门为电子烟进行了研究，确定电子烟是有害的，那我们来看看电子烟的危害。

电子烟作为电子产品，必然会存在一定的危险隐患，所以你问电子烟有害吗？那是肯定的。就像三星手机爆炸一样，电子烟也是会爆炸的。电子烟的内部是安装有一个锂电池的，用来供电使用，跟手机的性能是差不多的，如果烟管的制作质量不过关，或者电池出现问题，都是会发生爆炸的，现在世界各地都是有案例的，包括小编的朋友亲眼见证了一起电子烟爆炸事件，整个面部炸得都是血，所以电子烟的危害还是很大的。

当然电子烟的危害绝不只是会有爆炸隐患，很多商家为了获取暴利，除了在电子烟中添加一些有害物质，例如亚硝胺、二甘醇代替丙二醇、塑化剂、重金属等，这些物质会对人体造成很大的伤害。有的还会加大尼古丁的含量，众所周知，尼古丁对身体伤害非常大，使用过量的话轻者会导致头晕、恶心、呕吐，严重者可能会导致中毒。而且，尼古丁是一种会让人产生依赖的物质，所以，电子烟是达不到戒烟的效果的，由此可见，电子烟的危害也是很大的。

二、电子烟和常规烟的区别

前者可能会导致癌症和心脏疾病，而后者可以导致心脏疾病。还要注意的心脏疾病的风险可以通过采取预防措施，如运动，吃低脂肪食品，只是好好照顾自己。

总而言之，电子香烟有害健康，或者至少他们可以。但总体而言，它们比普通香烟的有害少了很多。我切换到电子烟后，我恢复了我的肺的力量。我回来了慢跑，骑自行车，并进行质量爱情。而最好的部分是，我不担心死亡的年轻了。只要我照顾我的身体，尤其是我的心脏，我注定了长期而富有成效的的生活。